Fris in je hoofd!

Op Fris in je hoofd! Events wordt persoonlijke ontwikkeling gecombineerd met lifestyle en ontspanning. Op een feestelijke en verfrissende manier kun je nieuwe ideeën opdoen, leuke mensen ontmoeten en hierdoor vooral geïnspireerd (‘Fris in je hoofd!’) te raken. Je kunt kiezen uit een gevarieerd programma van workshops.

Fris in je hoofd! biedt alle betrokken stakeholders de mogelijkheid om kennis te maken met elkaar op een ongedwongen manier en daar mogelijk een vervolg aan te geven. Fris in je hoofd! is een initiatief van MINDZ.com.

Wanneer? 10 en 11 november, 18.00 - 22.30 uur
Waar? Meeting Plaza in Maarssen (bij Utrecht)
Voor wie? Iedereen die graag fris in zijn/haar hoofd wil zijn.
Twitter-hashtag: #FIJH

Wat kost het? We hebben geen winstoogmerk, maar moeten er toch voor zorgen dat een deel van de kosten voor b.v. organisatie, eten/drinken, locatie etc. gedekt wordt. Daarom vragen wij aan alle deelnemers een kleine financiele bijdrage. Als iedereen 20 Euro betaalt kunnen wij een deel van de gemaakte kosten dekken. Je bent van harte welkom om meer te geven. Als jij geen 20 Euro kunt besteden, is dit geen reden om niet te komen, geef dan wat je kunt betalen. We willen je vragen om de bijdrage bij binnenkomst verpakt in een envelop in te leveren.

Binnenkort kun je je inschrijven!

Wil je op de hoogte gehouden worden over alle leuke Fris in je hoofd! activiteiten? Klik dan hierop "meedoen" en je ontvangt automatisch onze nieuwsbrief. Hou de Fris in je hoofd! blog in de gaten. En volg @susannebo op twitter voor het laatste nieuws.

Programma:
18.00 uur | Van harte welkom
18.30 uur | Workshopsessie 1
19.30 uur | Netwerkdinner, lifestyle, inspiratie
20.30 uur | Workshopsessie 2
21.30 uur | Naborrelen, netwerken, lifestyle, inspiratie
22.30 uur | Einde

Hier alvast een voorproefje van de workshops tijdens het event:

Psychologie van beïnvloeding via Social Media
Mischa Coster - M Consult

Tijdens deze workshop - eerder door deelnemers gewaardeerd met een gemiddeld een 8,3! - neemt beïnvloedingsexpert Mischa Coster je mee in de wereld van beïnvloeding volgens meesterbeïnvloeder Cialdini. Hij deelt de 6 'Principles of Influence' of PoP's met je en geeft praktische voorbeelden en tips hoe je deze kunt gebruiken om binnen jouw dagelijkse praktijk meer overtuigingskracht te krijgen.

Maar dat is niet alles. In de wereld van sociale netwerken en sociale media wordt een groot gedeelte van onze 1 op 1 contacten online vormgegeven. Mischa geeft je inzichten en tips hoe je de psychologie van beïnvloeding - de PoP's - ook in deze online wereld kunt gebruiken. Onderwerpen die aan de orde komen zijn:

* Hoe vergroot ik mijn aantal Twitter volgers en laat ik sociale bewijskracht voor me werken?
* Hoe verkrijg ik een expert status op een bepaald gebied en kan ik op die manier meer invloed uitoefenen?
* Hoe kan ik mijn webshop het meest psychologisch verantwoord inrichten om koopgedrag te stimuleren?
* Hoe maak ik effectief gebruik van LinkedIn gebaseerd op het principe van wederkerigheid en sympathie?
* Hoe zet ik mediakanalen als YouTube in om conversie te verhogen?

Lifestyle Design
Sam van Buuren - Nederland werkt online

Leef en werk waar je wilt. Hoe je wilt. Sam bracht de lessen van Timothy Ferriss (auteur van het boek ‘The 4-Hour Workweek’) in de praktijk en doet verslag. Hij laat zien hoe je meer kunt doen in minder tijd. Door slimme uitbesteding van taken en door inzet van sociale media en online software. En ook hoe je deze middelen inzet om expert te worden in vier weken. Dat je daarmee krant, tijdschriften en radio kunt halen, om vervolgens bovenaan Google te staan. Zodat je met minder inspanning en kosten meer business kunt doen.

In deze workshop leer je dat je de verdeling tussen zakelijk en prive naar eigen inzicht kunt invulllen. Een persoonlijke en beeldende presentatie met impact. Meest gehoord na afloop: "Had ik dit maar eerder geweten!"

Hoe je alle klanten kunt vinden die je nodig hebt
Laura Babeliowsky - Get clients now

Dit is een workshop voor ZZP-ers en/of voor iedereen met plannen om voor zichzelf te beginnen! Steeds meer mensen beginnen voor zichzelf, om zich te kunnen ontwikkelen, het werk te doen dat ze het liefste doen en om meer geld te kunnen verdienen. In de praktijk valt dat lang niet altijd mee. Veel ZZP-ers zijn goed in hun vak, maar klanten werven ervaren ze als een worsteling. Maar dat hoeft niet zo te zijn. Met het juiste systeem en een aantal simpele acties die je consistent op wekelijkse basis doet, kun je alle klanten krijgen die je nodig hebt.

De workshop “Get Clients Now!” gaat hier dieper op in. Get Clients Now! is een acquisitiemethode speciaal ontwikkeld voor dienstverlenende professionals. Deze methode helpt je om structuur aan te brengen in je marketingactiviteiten en geeft je veel concepten, ideeën en instrumenten om effectief te acquireren.

In de workshop ga je leren:
- Wat je kunt doen om te zorgen dat klanten naar jóu toekomen
- Hoe je kunt zorgen dat je een voortdurende stroom klanten genereert
- Hoe je plezier en een goed gevoel kunt krijgen bij je acquisitie

De 5 succesfactoren van een wervende tekst
Suzanne Meijles, ProTaal

Bijna iedereen in de zakelijke dienstverlening moet schrijven: uitnodigingen, brochures, teksten voor de website, artikelen. Veel mensen vinden het echter moeilijk om snel een goede tekst te schrijven. Zelfs als ze precies weten wat ze willen overbrengen. Maar je gedachten onder woorden te brengen, blijkt soms erg lastig. Toch heb je de taal nodig om aan je lezer duidelijk te maken wat je te bieden hebt.

Hoe schrijf je een tekst die niet alleen informatief en helder is, maar ook nog aantrekkelijk en wervend? Het antwoord op die vraag kan ik je geven. In mijn mini-workshop leg ik uit welke 5 succesfactoren zorgen voor een wervende tekst die je lezer tot actie aanzet.

We gaan aan de slag aan de hand van een aantal praktijkvoorbeelden. Wil jij kans maken dat we jouw tekst direct in de workshop bespreken? Stuur hem dan op naar info@protaal.nl. Vermeld in de onderwerpregel: FIJH-tekst. Neem in ieder geval een wervende tekst (geprint) mee naar de workshop. Er is tijdens de workshop namelijk ook tijd om de tips direct op je eigen tekst toe te passen.

Vertaal je dromen in cijfers - Zodat je onderneming floreert, vandaag, morgen, volgend jaar!
Femke Hogema, Healthy Finance

Dit is een workshop voor ZZP'ers, ondernemers, en iedereen die voor zichzelf gaat beginnen.

Ondernemers laten de financiële kant van hun onderneming graag over aan hun boekhouder of accountant. Begrijpelijk. Ook ik ontwikkel liever een nieuw product dan dat ik mijn administratie bijwerk. Maar financieel bewust ondernemen is zo veel meer dan alleen boekhouden. Het gaat over de levensvatbaarheid van je onderneming.

Het gaat over de vraag of jouw dromen ook financieel haalbaar zijn. In deze workshop ga je heel concreet aan de slag met je dromen en je plannen, én je maakt de vertaling naar harde euro's. Aan het eind van de workshop heb je op 1 A-4 een overzicht van de financiële haalbaarheid van jouw onderneming, incl. een actieplan om financieel nog succesvoller te worden.

Femke Hogema is zelf ondernemer. Ze maakt financiën toegankelijk, ook voor niet-financiele ondernemers. Femke is auteur van het boek Financiën voor ZZP'ers. Wil je meer weten? Kijk op Femke's website.

Weten wat je wilt!
Wendy Horsch, Talentenpraktijk

Wat wil ik nou echt? Waar krijg ik energie van? Hoe kom ik daar eigenlijk achter? En hoe maak ik er vervolgens werk van? En als ik weet wat ik wil, wat houdt me dan tegen om het te doen? Als jij je in deze vragen herkent is de workshop ‘Weten wat je wilt’ interessant voor je. Je krijgt beter inzicht in wat je belangrijkste drijfveren zijn en wat het effect daarvan is. Zo kan je bijvoorbeeld zowel behoefte hebben aan vrijheid, als aan zekerheid. Botsende drijfveren maken dat je moeilijk kan kiezen en kunnen in de weg zitten om voor je dromen en ambities te gaan!

In de workshop krijg je beter zicht op wat je belangrijk vindt, krijg je veel tips over hoe je daar zelf na de workshop mee verder kunt, hoe je je netwerk daarbij in kunt zetten en bepaal je wat de eerste concrete stap is die je gaat zetten. Meer weten over de Talentenpraktijk? Kijk hier.

Acteer je rijk!
Maureen Kamphuis, Lokomo en Acteer je rijk

Vele creatieve mensen worstelen met geld en geldzaken. Inhoudelijk zijn ze sterk en bedenken ze de leukste dingen, maar als het gaat om de zakelijke aspecten van ondernemen, kunnen ze soms worstelen. Veelal echter ontstaat dit door innerlijke overtuigingen, beelden en gedachten die mensen hebben bij het verdienen van geld. Tijdens de workshop Acteer Je Rijk onderzoeken deelnemers innerlijke voorstellingen over geld en geldzaken. Door de beste versie van zichzelf te leren spelen, leren deelnemers hoe ze kunnen gaan verdienen als een Hollywood ster!

Resultaten van deze workshop zijn onder andere:
- Meer plezier over geld en geldzaken
- Meer zelfvertrouwen over eigen kwaliteiten
- Inzicht in hoe je je schaduw/ruis overwint!

Wil je meer weten over deze workshop? Kijk op www.acteerjerijk.nl.

Begrijp je brein - waarom doe je wat je doet en wil je dat ook?
Dorothe Vos & Monique Krom, BuroMood

“Welk werk doe je, waarom doe je juist dit, zou je dit werk doen als je nu een nieuwe keuze kon maken? Heb je een relatie of juist niet en is dat wat je wilt of denk je dat je eigenlijk al lang een andere weg in had moeten slaan? Hoe ga je om met je gezondheid, beweeg je genoeg, eet je gezond, voel je je fit en energiek?” In deze workshop wordt je meegenomen in een korte reis door het brein. Je krijgt informatie over de universele werking van het brein, hoe het gegevens opslaat en hoe deze gegevens worden hergebruikt om nieuwe situaties te begrijpen.

Na afloop van deze workshop weet je hoe eerder opgeslagen informatie in het brein gevoelens in het lichaam laat ontstaan. Bijvoorbeeld door het lezen van een boek, bij het zien van beelden op de televisie, in situaties met andere mensen. Dit inzicht kan worden gebruikt om reactiepatronen en gedrag (in werk en privé) positief te veranderen. Denk hierbij o.a. aan zelfvertrouwen, daadkracht, zelfprofilering, energieniveau, proactiviteit.

Egostrippen
Rick van Asperen

Egostrippen? Alleen de term roept al heel veel verschillende associaties bij mensen op. Op basis van deze associaties vorm je je een beeld bij wat egostrippen is. Geef je er een betekenis aan. Misschien voel je zelfs bepaalde emoties als je de term leest. Je voelt je er bijvoorbeeld ongemakkelijk bij en je besluit direct om je niet aan te melden. Of je wordt enthousiast en kiest er voor om deze workshop bij te gaan wonen.

Maar is de betekenis die JIJ aan egostrippen geeft ook datgene wat Rick van Asperen jou tijdens de workshop mee wil geven? Of je je nu ongemakkelijk of enthousiast voelt, weet dat het in beide gevallen niets over egostrippen of de intentie van Rick zegt. Het zegt mogelijk wel iets over jou.

Egostrippen gaat over het los laten van allerlei betekenissen en oordelen. Je houdt dan meer tijd over om van betekenis te zijn. Van betekenis voor de realisatie van je eigen behoeften. En van betekenis voor je bijdrage in de realisatie van de behoeften van anderen.

Heb je behoefte aan meer ontspanning, duidelijkheid, plezier, verbinding of uniciteit? Wil je meer aan het roer staan van je eigen leven? Wil je echt fris in je hoofd worden? Start hier dan direct mee door je betekenis over egostrippen los te laten en onbevangen naar de workshop te komen. De workshop egostrippen belooft dynamisch, inspirerend, verhelderend en interactief te worden. Voor reacties van deelnemers kun je terecht op de homepage van www.egostrippen.nl.

Duidelijke boodschap - verfrissend verhaal - verrassende impact op je publiek
Katja Schleicher - IMPACT Communication Coaching

Creëer!
Hoe creëer ik als spreker en duidelijke bodschap voor het publiek ?
• Wat zullen ze DENKEN? Wat zullen andere daarover VERTELLEN? Wat zullen ze DOEN?
• Hoe verander ik “belangrijke feiten” in een bodschap die voor het publiek betekenis heeft?

Leidt!
Hoe leid ik als presenter mijn publiek in, door en weer uit de speech zonder het publiek verliezen?
• Waarom de eerste indruk en de laatste woorden zo precies moeten zijn
• Hoe vragen succesvolle interactie met je publiek mogelijk maken

Blijf in de gedachten!
Hoe blijft het langer hangen dan een dag?
• Waarom stories het hart raken en feiten niet in het hoofd hangen blijven
• Hoe je persoonlijke betrekking bij je publiek ga wekken

Deze workshop wordt gegeven door IMPACT! Communication Coaching , een internationaal werkend trainingsbureau gespecialiseerd op communicatieve opleidingen / trainingen/ coachings voor bedrijven, executives en ondernemers.

Presenteren met Prezi
Hedwyg van Groenendaal, Via Milia - kenniscentrum voor het web

Prezi is een nieuwe presentatietool die de wereld in rap tempo aan het
veroveren is. Het wordt ook wel een PowerPoint killer genoemd en dat is niet voor niets. Een Prezi-presentatie bestaat in feite uit één ‘groot vel papier’ (canvas) waarop je de presentatie maakt. Je kunt hierbij inzoomen op details en uitzoomen voor overzicht. Hyperlinks, afbeeldingen en video’s kun je eenvoudig toevoegen. Je kunt een Prezi online gebruiken, maar je kunt de presentatie ook downloaden en offline gebruiken. Je bent daarmee tijdens je presentatie dus niet afhankelijk van de internetverbinding.

Tijdens deze workshop laat Hedwyg zien wat Prezi is, wat je ermee kunt en wat Prezi zo bijzonder maakt. Hedwyg is auteur van het boek "Presenteren met Prezi", het eerste boek over Prezi wereldwijd. Meer informatie over Prezi vind je op haar blog. Na de workshop is er de mogelijkheid om het nieuwe boek van Hedwyg aan te schaffen.

Else Kramer, Else Kramer Photography

De inhoud van Else's workshop is nog een verrassing! Begin september maken we bekend wat Else precies gaat bespreken in haar workshop. Benieuwd naar het werk van Else Kramer? Kijk hier!

Accent op wie je bent – laat zien dat talent!
Mirella Magielsen, Het beste uit jezelf

Besteed jij veel aandacht aan hoe je je bedrijf neerzet en hoe je het laat groeien? Ben jij je ook bewust van de communicatiekracht van je eigen uitstraling? Laat jij zien waar je voor staat, dat je er plezier in hebt en er in uitblinkt? Of is het bij jou ‘doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg’? Heb je weleens momenten dat je je best extra zelfverzekerd zou willen voelen, bijvoorbeeld voor een presentatie, netwerkbijeenkomst of een gesprek met een klant?

Als je niet goed weet hoe je overkomt en hoe jij je het beste uit jezelf haalt is dat best lastig. Dan houd je misschien liever vast aan wat je altijd doet? Om niet overdreven over te komen?
Je uitstraling heeft een enorme invloed op je eigen gevoel en op de mensen in je omgeving.
Het hoeft echt niet radicaal anders, maar gaat om het leggen van de juiste accenten. Zo versterk je gemakkelijk met je uiterlijk je inhoud en krijg je extra energie op de momenten dat jij dat nodig hebt.

Deze workshop geeft op ludieke wijze een kijkje in de keuken van je uitstraling. Je krijgt ingrediënten om het accent te leggen op wie je bent. Je leert wat kleur en stijl voor je doet en hoe je dit in je voordeel kunt inzetten op een manier die weinig tijd kost en je veel oplevert. Online en offline. Wil jij weten hoe? Meld je aan! Neem alvast een kijkje op www.hetbesteuitjezelf.nl voor ervaringen en tips.

Succes door eigen creatie
David de Kock, David de Kock institute

Succesvol leven is voor iedereen weggelegd. Dat is mijn stelling.
Het is namelijk niets meer dan zoveel mogelijk tijd vullen met datgene wat je het liefste doet. Maar hoe kom je daar achter? En hoe kan je er dan ook nog eens geld mee verdienen?
Ik neem je als sr. business coach, ervaren ondernemer en trainer mee aan de hand van mijn super toegankelijke methode: ‘Succes Door Eigen Creatie’. Ik laat je zien dat je de principes die gelden voor succesvolle bedrijven uitstekend kunt toepassen op je persoonlijke leven.

In praktische oefeningen en met prikkelende vragen daag ik je uit het belangrijkste bedrijf van je leven te managen: jezelf! Hiervoor hoef je geen dikke boeken te lezen; met deze praktische workshop kan je meteen beginnen aan een succesvol leven.

Wat is succes?
Je kunt meer dan je denkt?

Geef je leven eens een cijfer?
Wie geeft er leiding aan jouw leven?
Ken jij het belangrijke verschil tussen je passie en je talent?

Deze workshop is de opstap naar het Succes Door Eigen Creatie weekend: Een complete Masterclass i.s.m. Fris In Je Hoofd! & Meeting Plaza Maarssen.
Je kunt je hier nu al voor aanmelden. Om de kosten hoef je het niet te laten. Voor meer informatie: bekijk de video.

Maak je goede voornemens waar!
Jessica de Kok, Kaat Mossel Coaching

Eerlijk is eerlijk, we hebben allemaal goede voornemens gemaakt. Heel hard geroepen dat we op 1 januari aan de slag gingen. En nee, ik ga hier echt geen lijst neerzetten met wat er allemaal goed voorgenomen kan worden. Die lijst weet ik en weten jullie ook maar al te goed. Schier oneindig stromen op 1 januari al die goede voornemens het nieuwe jaar in, als water naar de zee…Een voornemen dat geen behaald doel wordt is verre van inspirerend en zeker niet motiverend!

Op de reden dat voornemens in de vergeethoek belanden kun je allerlei psychologische onderzoeken met hun uitkomsten loslaten. Dat kan. Maar je kunt ook dat stukje overslaan en gewoon aan de slag gaan. En niet wachten tot 1 januari maar gewoon op 11 november. Want uiteindelijk ligt het gewoon aan jou! Jij bent dus ook degene die de schouders eronder moet gaan zetten en aan de slag moet gaan. Successen behalen is geen toevalligheid! Successen behalen is niet iets dat per ongeluk op je pad komt! Successen behalen is weggelegd voor mensen met de juiste instelling! En die instelling kun je leren. Daar maken we tijdens de workshop een begin mee. Er worden goede voornemens gekozen en de vervolgstappen richting succes gezet. En dan á la Kaat: nuchter, to the point, met humor maar ook met resultaat!

Een mooie eerste stap is je in te schrijven voor deze workshop. Bij dit uurtje houdt het niet op! Op 13 november start Kaat met een inspiratie-groep. Via een bijbehorende Mindz-circle gaan we 100 dagen samen aan de slag. De eerste 50 dagen tot eind december en de volgende 50 dagen het nieuwe jaar in. Je krijgt via de Circle elke dag een motivatie-mail. Iedereen in de groep nodig ik van harte uit mee te doen, te schrijven over hoe het hen vergaat en te leren van hoe het anderen vergaat. Onze ‘mid-term’ vieren we eind december met elkaar in Seats2Meet om te zien hoe ver we zijn gekomen inmiddels.

Mijn goede voornemen kan ik jullie alvast verklappen! Dat er ter afsluiting een mooi feestje gaat komen waarop alle deelnemers trots gaan vertellen over hun behaalde successen!

The bigger picture – teken je toekomst in een mandala
Jorinde Boekholt, Jorinspiration

Hoe bepaal jij je bedrijfsstrategie of je toekomst? Heb je behoefte aan rust en focus voor het bepalen van je toekomst? Tekenen is een krachtig middel om je eigen dromen te realiseren. Het woord Mandala is een heilige cirkel en symboliseert het volledige, de bevatter van essentie. Het symbool is in alle tijden en culturen te vinden. Je gaat automatisch terug naar je eigen stiltecentrum en kunt van daaruit creëren. Door het tekenen van mandala’s creëer je rust in jezelf. Psycholoog Carl Gustav Jung ontdekte dat mensen die in een belangrijk veranderingsproces zaten vaak tekeningen maakten waardoor ze meer houvast hadden en waardoor datgene wat diep in hen aanwezig was tot uiting kon komen. Jorinde combineert het tekenen van mandala’s met focus op de toekomst.

Tijdens de workshop gaan we ons focussen op je ambities, op je toekomst. We gaan ons richten op “The Bigger Picture”. Daarbij gebruiken we het tekenen van een mandala als middel. Door het tekenen van een mandala breng je focus aan op wat jij wilt en waar je naartoe gaat. Jorinde daagt je uit om na te denken over je toekomst en deze op een creatieve manier visueel te maken. Dat gaan we dus doen, tekenen. Tekenervaring is niet nodig.

Aan het eind van de workshop:
• weet je meer over mandala’s en hun effect;
• weet je hoe je door middel van tekenen meer kunt focussen op de toekomst;
• heb je ervaren hoe je kunt creëren vanuit intuïtie;
• heb je het plezier en de rust van het creëren ervaren;
• heb je altijd jouw “bigger picture” bij de hand.

____________

Binnenkort volgt er meer informatie over de andere workshops die op het Fris in je hoofd! Najaar Even aangeboden zullen worden. Houd de website in de gaten!
Ga naar www.frisinjehoofd.nl en klik op "meedoen" om de Fris in je hoofd! nieuwsbrief met informatie over alle leuke netwerk-activiteiten te ontvangen.

Important messages

Het Fris in je hoofd! Lente Event 2010 was een groot succes!29 March 2010 - 17:22Wij je samen met ons nagenieten? Bekijk dan hier de foto's en filmpjes en lees de Fris in je hoofd!...

Lees verder (22 woorden)

Het Fris in je hoofd! Najaar Event 2009 was een groot succes!07 January 2010 - 23:14Bekijk hier de terugblik met foto's, filmpjes en verhalen.

...

Lees verder (9 woorden)

Meer berichten

Schrijf mee aan een verhaal - powered by Fris in je hoofd! - - Download nu het gratis Ebook 39 dagen Fris in je hoofd! van Annet Struik! - Gratis e-boek: 39 dagen Fris in je hoofd! - Hier vind je nog meer Fris in je hoofd! activiteiten

Plaza weblog

The Meaning of Life- Fris in je hoofd Meetup 21 september

Claudia Kaldenbach - 03 September 2010 - 1x read

Een bijzondere ontmoeting
Gisteren, op de open Coffee heb ik een ontmoeting gehad, die heel erg past bij waar ik voor sta.
Ik raak in gesprek met Tara van Wijk, studente van 19 jaar, ontwikkelt games. Op zich is dat al bijzonder. We raken aan de praat over wat ze doet en wat ze leuk vindt.

Waar wil je zijn over 5 jaar?
Op die vraag heeft Tara -hoe jong ze ook is - een heel helder en duidelijk antwoord... Read more (414 words)

Het baseball effect, oftewel zo geef je jouw ogen een directe lift - Top Event bij Seats2Meet.com Maarssen - ShelterBox CityCamp in Utrecht - Vier tips om je teksten te verbeteren - FAQ's in 8 vragen en antwoorden