Als kind leven we veelal vanuit ons gevoel. Gaandeweg we ouder worden, overheerst ons denken steeds vaker met als gevolg een opgejaagd gevoel, te weinig tijd voor dingen die we graag willen doen, veel stress en het verlangen naar rust en harmonie.

In deze interactieve workshop krijg je handvatten aangereikt hoe je beter in het hier en nu en van daaruit bewuster kunt leven.

Thema’s die aan bod komen:
• Door je valkuilen en je overtuigingen (zijn die echt waar?) te kennen, weet je ook waar je wel en waar je geen invloed op hebt. Je kunt ze dan loslaten waardoor je meer ruimte hebt om bewust te kiezen voor wat je echt wilt.
• We weten dat het hebben van zinloze gedachten en het piekeren tijdverspilling is. Maar wat kun je doen om hiermee te stoppen?
• We zullen een aantal ontspanningsoefeningen, een meditatie en oefeningen doen om je naar je gevoel te brengen.

Door mijn eigen leerproces, mijn cliënten en mensen in mijn omgeving wil ik mijn ervaring om meer met je hart te leven, met jullie delen.

Kosten deelname is €25,- per persoon. Maak het geld over op bankrekeningnummer 4848599 tnv Serenity Coaching, ovv leef met je hart en je e-mailadres. Na bevestiging van betaling ben je automatisch ingeschreven en ontvang je een bevestigingsemail. Aanmelden graag vóór 10 april
De groep bestaat maximaal uit 8 personen.

Wanneer: woensdag 14 april 2010
Aanvang: 19.00 uur – 21.30 uur

Locatie: Atelier ‘de Tummerie’, Molenweg 30, 6049 GA, Merum- Herten (Roermond)
Zij-ingang kinderkledingwinkel ‘t Winkelke